دلایل سفید شدن مو در جوانی + روش های سفید کردن مو در خانه

در گذشته سفید شدن مو صرفا یکی از ویژگی های ارثی به حساب می­‌آمد. اما امروزه این دیدگاه بسیار کمرنگ شده است. به طور متوسط موها از سی و پنج سالگی شروع به سفید شدن می­‌کنند. و فقط خانم ها و آقایان مسن نیستند که موی سفید دارند. بلکه میانسالان یا حتی جوانان هم دچار سفیدی زودرس مو می‌­شوند.

این اتفاق برای بعضی افراد چندان خوشایند نیست و آن را دلیل پیری می‌دانند. اما باید بدانید داشتن موهای سفید الزاما به معنای پیری نیست. رنگ موی سفید به همه ما می‌آید و حتی برخی افراد برای زیباتر شدن موهای خود را سفید می‌کنند. از سفید کردن یا همان دکلره کردن موها هم برای رنگ ریشه مو و هم برای سفید کردن کل مو می توان استفاده کرد.

برای اینکه با دلایل سفید شدن مو بیشتر آشنا شوید و همچنین روش های سفید کردن مو در خانه را یاد بگیرید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

سفید شدن مو

سفیدی مو امری طبیعی در مسیر بالا رفتن سن است، اما زمانی که در دهه‌های ۲۰ تا ۳۰ زندگی موهایتان شروع به سفید شدن می‌کنند، می‌تواند موجب کاهش اعتماد بنفس شود.

برخی روش‌ها برای جلوگیری از سفیدی مو و درمان آن وجود دارند،‌ اما اثر درمان‌ها کاملا وابسته به دلایل سفیدی مو می‌باشد.

به طور کلی روش‌هایی از جمله مصرف برخی مواد غذایی، هورمون درمانی و قرص‌های شیمیایی برای پیشگیری و درمان این مشکل وجود دارد.

ممکن است فکر کنید اگر موهایتان سفید شود دیگر نمی توانید رنگ موی مورد علاقه خود را داشته باشید و باید ترندهای زیبای رنگ موی سال ۱۴۰۰ را فراموش کنید. اما سفید کردن مو این امکان را به شما می دهد که بتوانید هر رنگی را روی موهای خود داشته باشید و از آن لذت ببرید.

آیا سفید شدن مو طبیعی است؟

تغییر رنگ مو با افزایش سن یک اتفاق کاملا عادی است. هر تار مو از یک فولیکول رشد می‌کند. این فولیکول ها حاوی رنگدانه هایی هستند که باعث ایجاد رنگ در موهای ما می شود.

اما به مرور زمان و با افزایش سن، فولیکول ها رنگدانه های خود را از دست می‌­دهند و به تدریج موها سفید می‌شوند.

دلایل سفید شدن مو در جوانی

سفید شدن مو دلایل مختلفی دارد که در زیر به برخی از مهم ترین آن ها اشاره می کنیم:

ژنتیک

اگر دچار عارضه سفیدی مو در سنین پایین شده اید، احتمالا پدر یا مادرتان نیز در سنین جوانی دچار این عارضه شده اند. متاسفانه شما نمی‌­توانید در ژنتیک خود تغییری ایجاد کنید.

استرس

استرس می­‌تواند بر ظاهر موها تاثیر عمیقی بگذارد. البته استرس بر کل اجزای بدن تاثیرگذاراست. اما آنچه در ظاهر دیده می‌شود، موهای شماست. بنابراین اگر متوجه تعدادی موی سفید در سر خود شده اید، احتمالا استرس زیادی دارید.

اختلال تیروئید

تغییرات هورمونی ناشی از بیماری تیروئید یکی از دلایل سفید شدن مو است و می توان با درمان این اختلال از سفیدی زودرس مو جلوگیری کرد.

کمبود ویتامین B12

کمبود ویتامین B12 می‌­تواند علت سفیدی مو در دوران جوانی و میانسالی باشد. این ویتامین نقش مهمی در بدن ایفا می‌کند و کمبود آن می­‌تواند سلول های مو را ضعیف کند.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن رگ های خونی را تنگ می­‌کند و باعث می‌­شود جریان خون به فولیکول های مو نرسد. علاوه بر این، سموم موجود در سیگار نیز باعث سفیدی زودهنگام مو می‌­شود.

آیا کندن تار موی سفید باعث بیشتر شدن آن می‌­شود؟

این توهم همواره وجود داشته که بیرون کشیدن یک تار موی سفید از سر باعث سفید شدن باقی تارهای مو می‌­شود.

اما اینگونه نیست. بلکه گاها برعکس، در مواردی مشاهده شده که کندن تارموی سفید باعث شده جای آن موی مشکی رشد کند. و مجددا رنگدانه های طبیعی به مو برگردند.

انواع سفید شدن مو

سفید شدن موها به دو دسته تقسیم می‌­شود.

۱. سفید شدن طبیعی

معمولا سفید شدن موها در اواخر دهه سوم زندگی اتفاق می­افتد. از ناحیه شقیقه آغاز می‌­شود و به جاهای دیگر می‌­رسد. نیمی از مردم تا سن پنجاه سالگی بخشی از موهایشان سفید می‌­شود.

موی بدن و صورت معمولا دیرتر از موی سر سفید می­‌شوند.

۲. سفید شدن زودهنگام موها

در شرایطی افراد تا قبل از سی سالگی دچار سفیدی مو می‌شوند. عامل اصلی آن همانطور که در بالا اشاره کردیم، ژنتیک، استرس، فشار عصبی و اختلالات هورمونی است. متاسفانه این نوع سفیدی هیچ راه درمانی ندارد و دائمی است.

البته عوامل دیگری نیز در سفیدی مو نقش دارند که عبارتند از:

• افزایش ميزان سردی بدن
• افزایش خلط بلغم در کل بدن و به خصوص ناحیه سر
• کاهش قوای جسمانی
• تداوم شرایط استرس آور
• افزایش ميزان خشکی ماده تشکیل دهنده مو
• تغذیه نامناسب و زیان آور
• کاربرد داروهای موضعی نامناسب
• اختلال تیروئید
• بیماری خود ایمنی

چگونه موی خود را سفید کنیم؟

در میان تمام رنگ هایی که امروزه برای مو استفاده می‌شود، رنگ سفید بسیار مورد توجه قرار گرفته است. همواره بسیاری از جوانان می‌خواهند موهای خود را سفید کنند و به دنبال بهترین راه برای این کار هستند؟

دکلره کردن مو یکی از روش های سفید کردن مو است. این روش با پاک کردن رنگ مو از روی ساقه موی شما، آن را به رنگ سفید تبدیل می کند.

در ادامه درباره روش های سفید کردن مو بیشتر توضیح می دهیم.

مواد لازم برای سفید کردن مو

• پودر دکلره
• کرم اکسیدان
• تونر مو
• شامپوی نرم کننده
• برس، کاسه و حوله تمیز

مراحل دکلره کردن مو

• پودر دکلره را آماده کرده و با توجه به روش مصرف نوشته شده روی جلد آن، ترکیب پودر را درست کنید.
• اکنون با استفاده از یک برس، مخلوط دکلره را روی کل موهایتان بمالید. مطمئن شوید کل مو به این پودر آغشته شده است.
• سپس، موهای خود را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه روی سرتان بماند.
• در طول این مدت ممکن است احساس سوزش یا خارش داشته باشید. اگر این سوزش و خارش برای شما قابل تحمل نیست، موهای خود را بشوئید. چون ممکن است حساسیت هایی را برای شما ایجاد کند.
• بعد از اینکه موهایتان روشن شد و به اصطلاح به پایه رسید، سر خود را با یک شامپوی نرم کننده آبکشی کنید. اگر رنگ موی شما به زردی می­زند، از تونر مو استفاده کنید.
• سپس با یک کلاه سر خود را بپوشانید و بعد از ۳۰ دقیقه موهایتان را بشویید.
• اکنون یک موی نرم و لطیف با رنگ سفید دارید.

نکات اساسی هنگام دکلره کردن مو

1. هنگام دکلره مدام باید مو را کنترل کنید. برای این کار، تکه ای از مو را جدا کنید و بکشید. اگر کش آمد بلافاصله باید مو را بشویید زیرا مو دیگر مقاومت ندارد و مکث بیشتر باعث سوختگی مو می شود.
2. مو را بعد از دکلره با پلاستیک نپوشانید. زیرا مو زیر پلاستیک به حالت خفگی درآمده و آسیب می‌­بیند.
3. موی ضخیم تر در مدت طولانی تری دکلره می­‌شود.
4. در زمان پریودی یا حاملگی دکلره کردن را به کلی فراموش کنید.
5. دکلره را قبل از استفاده تست کنید.
6. قبل از دکلره پوست سرتان نباید تمیز باشد. پوست باید یک لایه چربی داشته باشد تا در مقابل آسیب های ناشی از پودر دکلره در امان بماند.

روش های طبیعی برای روشن شدن مو

۱. بابونه و آبلیمو

ترکیب بابونه و آبلیمو می­‌تواند یک روشن کننده قوی برای مو باشد. این ترکیب را روی موهایتان اسپری کنید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. حداقل دوبار در هفته این کار را تکرار کنید.

۲. سرکه سیب و عسل

مخلوط سرکه سیب و عسل نیز می‌­تواند یک روشن کننده برای موی شما باشد. یک قابلمه را با آب و عسل روی حرارت قرار دهید تا بجوشد.

هنگام جوش خوردن سرکه سیب را اضافه نمایید. و این ترکیب را ده دقیقه روی موهای خود قرار دهید. و سپس آبکشی کنید.

باورهای مختلف در مورد سفید شدن مو

یک شبه همه موهایش سفید شده

این باور غلط است. امکان اینکه موهای کسی یک شبه سفید شود وجود ندارد. در این حالت وقتی به فرد فشار عصبی وارد می­‌شود، ممکن است موهای مشکی او بریزد و موهای سفیدش باقی بماند به همین جهت اینگونه تصور می‌شود که موهایش سفید شده است.

موهای سفید نمی ریزند

ریزش مو به عوامل مختلفی بستگی دارد. و سفید شدن تار مو باعث جلوگیری از ریزش نمی‌­شود. به طور کلی موهای سفید مقاوم تر هستند و ریزش کمتری دارند. اما به طور قطع نمی‌­توان گفت موی سفید ریزش ندارد.

موهای سفید در واقع خاکستری هستند

این باور نیز غلط است. موهای سفید در واقع کاملا سفید و بدون رنگدانه هستند. با قرار گرفتن در کنار موهای مشکی به شکل خاکستری دیده می­‌شوند.

آفتاب باعث سفید شدن مو می­‌شود

این باور کاملا اشتباه است. آفتاب می­‌تواند باعث روشن شدن رنگ مو شود. اما سفید شدن مو توسط آفتاب ممکن نیست.

موی سفید را می‌­توان به رنگ قبلی برگرداند

خیر. همچین حرفی نمی‌­تواند درست باشد. تاکنون هیچ دارو یا شامپویی ساخته نشده که بتواند رنگ موی سفید را به حالت قبل برگرداند.

رنگ کردن مو باعث سفیدی بیشتر مو می‌­شود

بله این باور کاملا درست است.

رنگ کردن مو باعث آسیب رساندن به تار مو می‌­شود. و ضعیف شدن تار مو نیز از دست دادن رنگدانه ها را به همراه دارد.

در نتیجه رنگ کردن مو تاثیر مستقیم بر سفید شدن آن دارد.

کلام پایانی

در این مقاله سعی کرده‌ایم به موضوع سفید شدن مو و دلایل سفیدی مو بپردازیم. همانطور که گفتیم، سفیدی مو دلایل زیادی دارد.

توانایی ما در جلوگیری از سفیدشدن مو محدود است. ولی می­‌توان با انجام اقداماتی از سرعت پیشرفت آن بکاهیم. برای این کار باید یک سری موارد را رعایت کنیم. از جمله اینکه:

•  ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کنیم.
• مواد معدنی کافی به بدن برسانیم.
• سیگار کشیدن را ترک کنیم.
• از تابش مستقیم آفتاب به موها محافظت کنیم.
• از سشوار کمتر استفاده کنیم و یا نزدیک به ریشه مو را سشوار نکشیم.

همه این موارد می‌­تواند سرعت روند سفید شدن مو را کاهش دهد.

امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد.

منبع: kidshealth