روش های معجزه آسا برای تقویت و پرپشت شدن مژه ها در کوتاهترین زمان

برای داشتن مژه‌های زیبا و بلند لازم نیست ریمل‌های مختلف یا مژه‌های مصنوعی را امتحان کنید! شما می‌توانید بر روی بهبود سلامت کلی مژه‌های طبیعی خود تمرکز کنید. مژه‌های شما ممکن است به دلیل استفاده از ریمل یا قطره‌های چشمی خشک و شکننده شوند. بنابراین لازم است بدانید چه عواملی به تقویت، رشد و پرپشت شدن مژه کمک می کنند و چه عواملی برای سلامت و زیبایی مژه‌های شما مضر هستند تا از آن‌ها دوری کنید.

روش های مختلف از داروی تقویت مژه گرفته تا استفاده از مواد طبیعی و خانگی را می توانید برای پرپشت شدن ابرو و مژه در کوتاه ترین زمان امتحان کنید. این روش ها ساده و مقرون به صرفه هستند و با مداومت بر انجام آن ها می توانید نتایج شگفت انگیزی را مشاهده کنید. ما در این مقاله نکاتی را برای تقویت و رشد مژه برای شما جمع‌آوری کرده‌ایم. با ما همراه باشید.

چرا مژه ها ریزش می کنند؟

دلایل زیادی برای ریزش مژه ها وجود دارد که برخی از شایع ترین آن ها عبارتند از:

لوازم آرایشی

آرایش چشم به طرق مختلفی می تواند باعث ریزش مژه های ما شود. به عنوان مثال ماندن آرایش به مدت طولانی روی مژه های ما،‌ استفاده از اکستنشن مژه و ریموو آن، یا استفاده زیاد از فر مژه می تواند منجر به ریختن مژه های ما شود. همچنین برخی افراد به ریمل یا چسب مژه حساسیت دارند و به همین دلیل دچار ریزش مژه می شوند.

بلفاریت

بلفاریت با علائمی مانند خارش یا سوزش، قرمزی یا تورم پلک ها همراه است. این مشکل زمانی ایجاد می شود که غدد چربی در نزدیکی پایه مژه ها مسدود شود و باعث التهاب مزمن و مشکلاتی در فولیکول های مژه می شود.

سرطان پوست

سرطان پوست به ندرت اتفاق می افتد، اما یکی از علائم آن ریزش مژه است. سرطان با تولید و گسترش سلول های مضر می تواند منجر به مختل شدن رشد مژه ها شود.

سایر دلایل که شیوع کمتری دارند عبارتند از گل مژه مزمن یا عود کننده و شالازیا، روزاسه یا کنه چشم، عفونت‌ های باکتریایی یا قارچی در یک یا هر دو چشم.

محصولات تقویت کننده مژه را خریداری کنید

از داروی تقویت مژه استفاده کنید

بیماتوپروست که Latisse نیز نامیده می‌شود، یک داروی تقویت مژه تجویزی است که متخصص پوست می‌تواند برای کمک به رشد مژه‌های شما تجویز کند. شما باید هر روز دو بار این دارو را به خط مژه‌ و مژه‌های فوقانی خود بزنید. این دارو باید به مدت دو ماه استفاده شود.

سرم تقویت مژه بخرید

سرم‌های تقویت مژه مختلفی در بازار وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها رشد مژه‌های خود را تحریک کنید. این محصولات معمولاً حاوی چای سبز، بیوتین و سایر مواد طبیعی تقویت کننده مژه هستند. بهترین سرم تقویت مژه را خریداری کنید تا نتیجه آن را به سرعت مشاهده کنید.

ریمل‌های تقویت کننده را امتحان کنید

هنگام استفاده از ریمل بهتر است ریملی را امتحان کنید که به حالت دادن و تقویت مژه‌های شما کمک کند. بسیاری از کمپانی‌های آرایش مو، موادی مانند روغن آرگان به ریمل اضافه می‌کنند.

۲- از مواد طبیعی و معجزه آسا برای رشد مژه استفاده کنید

رشد مژه با سیر

از آنجایی که سیر خواص ضدباکتریایی، ضد قارچی و ضد التهابی دارد، می تواند به از بین رفتن میکروب هایی باعث ریزش مژه می شوند، کمک کند. کافی است یک حبه سیر را له کنید و آن را به همراه یک قاشق غذاخوری روغن بادام یا روغن زیتون به مدت ۱۰ دقیقه بجوشانید. پس از خنک شدن مقداری از این معجون را با یک برس مناسب به مژه هایتان بزنید. اجازه دهید از شب تا صبح روی مژه ها بماند و صبح با یک شوینده مناسب بشویید.

از ویتامین E استفاده کنید

ویتامین E می‌تواند به رشد مژه‌های شما کمک کند. یک کپسول ویتامین E را باز کنید. مایع داخل آن را با یک براش مژه یا نوک انگشتتان به مژه‌های خود بمالید. سعی کنید این کار را شب‌ها قبل از خواب انجام دهید.

از روغن ویتامین E نیز می‌توانید استفاده کنید. چند قطره از روغن را به انگشت تمیز خود بزنید و به آرامی به پلک و مژه‌های خود بمالید.

یک روغن طبیعی به مژه‌های خود بمالید

روغن‌های طبیعی فقط برای مرطوب کردن مو و پوست شما مفید نیستند. می‌توانید از آن‌ها برای تقویت مژه و ابرو در خانه. مقداری روغن را روی یک پنبه قرار دهید و آن را قبل از خواب روی مژه‌های خود بمالید. صبح روغن را با مواد شوینده بشویید.

می‌توانید از روغن زیتون، نارگیل، آووکادو، بادام شیرین، کتان، کنجد، گل محمدی یا روغن آرگان استفاده کنید و همچنین می‌توانید هر یک از این روغن‌ها را برای تقویت مژه‌هایتان با روغن کرچک مخلوط کنید.

رشد مژه با روغن کرچک

روغن کرچک یک درمان خانگی رایج برای رشد سریع مژه است. این روغن حاوی مواد مغذی فراوانی است که به تقویت فولیکول های مژه کمک می کند و از این طرق از ریزش آن ها جلوگیری می کند. همچنین خواص ضد باکتریایی آن باعث می شود باکتری هایی که باعث ریزش مژه می شوند را از بین برده و به مرور زمان به پرپشت شدن آن ها کمک کند.

می‌توانید روغن کرچک را قبل از خواب با یک براش تمیز به مژه‌هایتان بمالید. همچنین می‌توانید آن را به ابروهایتان بزنید تا ابروهای پرپشت‌تری داشته باشید. توصیه می‌کنیم برای این کار از دوره آموزش لیفت و لمینت ابرو استفاده نمائید تا کاملا خبره شوید.

اگر براش مژه ندارید می‌توانید با انگشتان خود روغن کرچک را روی مژه‌هایتان بمالید و صبح روز بعد روغن را با مواد پاک کننده آرایش یا آب و صابون پاک کنید.

رشد مژه با روغن نارگیل

روغن نارگیل خواص فراوانی برای مو دارد و می تواند به تقویت و رشد آن کمک کند. این روغن با تحریک فولیکول های مو باعث رشد مژه های شما می شود. همچنین به دلیل اینکه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ای است، به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و باعث تقویت و سلامتی مژه ها می شود. برای تقویت و رشد مژه با روغن نارگیل، قبل از خواب مقداری روغن نارگیل را با نوک انگشت به مژه هایتان بمالید و صبح روز بعد بشویید.

رشد سریع مژه با وازلین

 از معجزه رشد مژه با وازلین غافل نشوید. وازلین می‌تواند به مرطوب کردن مژه‌ها کمک کرده و باعث رشد آن‌ها شود. وازلین برای رشد مژه فوق العاده است. ابتدا آن را روی برس ریمل قرار دهید و آن را قبل از خواب به مژه‌هایتان بمالید. صبح آن را بشویید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید.

روغن سیاه دانه برای مژه

روغن سیاه دانه یک روغن بسیار موثر در شد موهای شماست. این روغن حاوی آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید و ضروری برای تقویت فولیکول موهای شماست. همچنین این روغن باعث می شود خونرسانی به فولیکول مژه های شما بیشتر شده و اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به آن ها برسد.

طرز استفاده از روغن سیاهدانه برای ابرو و مژه بسیار ساده است. کافی است شب ها قبل از خواب مقداری از آن را با نوک انگشت یا یک براش تمیز به مژه هایتان بمالید. صبح روز بعد با آب گرم بشویید و آرام خشک کنید. با استمرار در استفاده از این روغن می توانید تاثیر قابل توجهی در رشد و تقویت مژه های خود مشاهده کنید.

روغن زیتون برای رشد مژه

خواص روغن زیتون برای سلامت پوست و مو بر کسی پوشیده نیست. این معجزه طبیعی با ویتامین E و اسید اولئیک فراوانی که در ترکیب خود دارد، می تواند باعث تقویت و پرپشت شدن مژه و ابروهای شما شود. این روغن رشد مو را تحریک می کند و باعث درخشندگی و استحکام تار مژه های شما می شود. تنها کافی است مقداری از آن را به مژه های خود بزنید و پس از چند ساعت با آب گرم بشویید. با انجام منظم این کار بعد از ۲ تا۳ ماه می توانید تاثیر آن را مشاهده کنید.

رشد مژه با رزماری

روغن رزماری یکی دیگر از تقویت کننده های طبیعی مژه و ابرو است که باعث کنترل ریزش، افزایش رشد، و ضخیم شدن تار مژه و ابروی شما می شود. روش استفاده از این روغن نیز مانند سایر روغن های تقویت کننده مژه است. می توانید چند قطره از آن را شب ها قبل از خواب به مژه هایتان بمالید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه یا تا صبح بماند و سپس با آب گرم بشویید.

همچنین می توانید چند قطره از آن را درون روغن نارگیل یا زیتون بریزید، خوب مخلوط کنید و محلول حاصل را به مژه هایتان بمالید. برای گرفتن بهترین نتیجه از این ماده بهتر است آن را به طور مداوم به مدت یک ماه یا بیشتر هرروز استفاده کنید. علاوه بر این می توانید بجای روغن رزماری، از جوشانده رزماری برای رشد مژه و ابروهای خود استفاده کنید.

روغن هسته انگور برای مژه

روغن هسته انگور را می توان یکی از موثرترین مواد طبیعی برای رشد و تقویت مو دانست. این روغن سرشار از آنتی اکسیدان های C و E است که می تواند پیاز مو را تقویت کرده و از ریزش آن ها جلوگیری کند. استفاده از روغن هسته انگور نیز مانند سایر روغن هاست. آن را به مژه و ابروهای خود بمالید و کمی ماساژ دهید تا جذب شود. بعد از گذشت چند ساعت با آب گرم بشویید. فراموش نکنید که از قبل تست حساسیت را انجام دهید تا مطمئن شوید به آن آلرژی ندارید.

پرپشت شدن مژه با چای سبز

از خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده چای سبز که بگذریم، فلاونوئیدهای موجود در ترکیب این گیاه شگفت انگیز می تواند نقش پررنگی در پرپشت شدن مژه و ابروها داشته باشد. طرز استفاده از آن نیز بسیار ساده است. یک فنجان چای سبز دم کنید و اجازه دهید خنک شود. سپس مقداری از آن را با انگشت یا یک تکه پنبه تمیز به مژه هایتان بزنید. دقت کنید که چای وارد چشم هایتان نشود. پس از ۱۵ دقیقه آن را آرام بشویید. استفاده مداوم از این ماده می تواند به استحکام، تقویت و رشد مژه های شما کمک کند.

۳- برای افزایش رشد مژه رژیم غذایی مناسب داشته باشید

اسیدهای چرب امگا ۳ بیشتر بخورید

غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ماهی آزاد، ماهی تن و آجیل می‌توانند به بهبود سلامت فولیکول‌های مو کمک کنند. این امر می‌تواند باعث بلند شدن مژه‌ها، و رشد تقویت مژه و سلامت آن‌ها شود.

اگر گیاه خوار هستید، می‌توانید مکمل‌های امگا ۳ را امتحان کنید. گردو و دانه کتان منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.

بیوتین بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید

 به بیوتین ویتامین H نیز گفته می‌شود. به تقویت و سلامت ناخن‌ها و موهای شما کمک می‌کند. سطح پایین بیوتین می‌تواند منجر به ریزش مو شود. سعی کنید این ماده مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به بلند و ضخیم شدن مژه‌های شما کمک کند.

بیوتین در مخمر، زرده تخم مرغ، گل کلم، بادام زمینی، آووکادو، تمشک، گوشت خوک، بادام، موز، قارچ، کره مغزها و ماهی قزل آلا یافت می‌شود.

آهن بیشتری مصرف کنید

 آهن به تقویت مژه‌های شما کمک می‌کند و از شکنندگی آن‌ها جلوگیری می‌کند. مقدار زیادی آهن در رژیم غذایی شما می‌تواند به بلند شدن و تقویت مژه‌ها کمک کند.

غذاهایی که مقادیر زیادی آهن دارند شامل اسفناج، صدف، جگر، لوبیا، گوشت قرمز، زرده تخم مرغ و بوقلمون است.

غذاهای حاوی اسیدفولیک برای تقویت مژه بسیار موثر هستند

 اسید فولیک به ضخیم شدن و قویتر مژه‌های شما کمک می‌کند. اسید فولیک همچنین به مژه‌های شما کمک می‌کند تا رنگ طبیعی تیره‌تری پیدا کنند.

اسید فولیک در شیر، بادام زمینی، حبوبات و غلات سبوس‌دار یافت می‌شود.

۴- از مژه ها مراقبت کنید

زیاد ریمل نزنید

ریمل مژه‌های شما را می‌پوشاند که می‌تواند باعث تحریک آن‌ها شود. پاک کردن ریمل از روی مژه‌ها ممکن است سخت باشد و حتی باعث کنده شدن آن‌ها شود. چند هفته از ریمل استفاده نکنید. این کار به مژه‌های شما فرصت می‌دهد نفس بکشند و خودشان را ترمیم کنند.

فقط در صورت لزوم از ریمل ضد آب استفاده کنید

ریمل ضد آب خشک می‌شود و پاک کردن آن دشوار است. بنابراین هنگام شستشو به شدت به مژه‌های شما آسیب وارد می‌شود. استفاده مکرر از این نوع ریمل می‌تواند مژه‌ها را شکننده کند.

پلک‌های خود را ماساژ دهید

ماساژ دادن ملایم پلک‌ها می‌تواند به افزایش جریان خون کمک کند که می‌تواند باعث رشد سریع تر مژه‌ها شود. دست و صورت خود را به خوبی بشویید. سپس با انگشتان خود پلک‌ها و خط مژه خود را به آرامی ماساژ دهید. دقت کنید که فشار زیادی به مژه‌هایتان وارد نکنید و آن‌ها را نکشید.

با احتیاط از فر مژه استفاده کنید

فر کردن مژه‌ها یک روش عالی برای بلندتر به نظر رسیدن آن‌ها است، اما مراقب باشید از فشار ملایمی استفاده کنید و هرگز مژه‌هایتان را نکشید. فشار بیش از حد یا فر مژه زدن بسیار نزدیک به خط مژه می‌تواند مژه‌های شما را بشکند و به آن‌ها آسیب برساند.

با رعایت کردن این نکات ساده می‌توانید مژه‌های بلندتر و سالم‌تری داشته باشید. بخاطر داشته باشید که عادات سالم و رژیم غذایی مناسب را باید همیشه در زندگی به کار ببندید تا سلامت کلی خود را حفظ کنید.